En TVH, ofrecemos a nuestros empleados una variedad de herramientas para poder vivir un estilo de vida saludable.
Cada trimestre, TVH ofrece un reto de caminata en el que todos los empleados pueden participar. El primer reto del 2019 fue el de Walk This Way. Se retó a los empleados de todas las Américas a caminar, competir con compañeros de trabajo y ganar puntos para nuestro programa de premios de la empresa. El objetivo final es mantener a los empleados en movimiento durante todo el año con un simple recordatorio de que las elecciones diarias son importantes. Un reto exitoso requiere que los empleados registren un promedio mínimo de 8,000 pasos diarios durante 4 semanas. Se otorgan puntos de nudge adicionales para aquellos que alcanzan un promedio diario de 10 mil, 12 mil o 15 mil. TVH también reconoce los 20 mejores caminadores de cada reto con una camiseta Top Stepper.
Además de los retos de acondicionamiento físico, TVHNudge también ofrece una variedad de presentaciones de profesionales en bienestar y en salud. El presentador mensual de febrero se centrará en la movilidad muscular. Durante esta presentación, los doctores Mike y Steve Flanery compartirán información sobre cómo mejorar el movimiento muscular utilizando la técnica de "liberación activa", una terapia manual para suavizar las estructuras de los tejidos del cuerpo, y acelerar la recuperación de los músculos.
En marzo, nos enfocaremos en la nutrición, un tema que es de gran interés para nuestros empleados. Donna Kelly, una farmacéutica bien informada y entrenadora de salud nutricional, explicará cómo cambiar sus hábitos alimenticios, puede optimizar el sueño, ayudar a controlar el estrés y posiblemente revertir enfermedades en lugar de solo controlarlo.
En TVH, reconocemos que la salud y el bienestar conducen a un rendimiento óptimo de los empleados, y la salud de nuestro personal garantiza la salud de nuestra empresa.